体力

保育士をしていた頃は、嫌でも一日中体を動かしていたのですが、やめてからは全く動かす機会がなく･･････。
このままじゃマズイ！ということで、徒歩通勤を始めた訳ですけれど、やっぱり毎日徒歩はなかなか大変
そこで自転車を購入
晴れた日は自転車での通勤を始めました。

私の住んでいるところは、とにかく坂道だらけ。
何処へ行くにも下るか上るかしないと行けません。
そんなわけで、毎日上って下ってしながら通勤中
最初の頃は上りの途中で自転車から降りていましたが、２週間続けて、ようやく降りずに行き来できるようになりました
まだまだ息切れはしているので、もっと体力つけていきたいと思います

あと、それでもやっぱり運動し足りない感が消えないので、新しくできたジムの見学に行ってきました。
とても広くて、綺麗で、色んな設備が整っていて見ているだけで楽しかったです
でも見ているだけじゃ意味がない！
無料一日体験チケットをいただいたので、今週か来週末あたりに早速行ってみたいと思います
夏、プールに行くまでに数キロは落としたいところです……。

ジェイソン

今日仕事中、日付と曜日を書いてふと気付いたこと。

「あ、明日１３日の金曜日や。」

ついボソッと言ってしまい、隣の人に

「なんか久し振りに聞いたわ、それ。」

と言われてしまいました。

そういえば最近言わなかったのになぁと思いながらもさほど気にすることなく仕事再開。
無事一日が終わって家に帰りました。

そして、晩御飯を弟と食べていると、弟がつぶやきました。

「あ、明日１３日の金曜日や。」

「･･･・・・。」

「何？」

「いや、今日職場で同じこと言って、それ言う人最近珍しいでって言われたところやったから」

「マジで。」

血は争えません。

アンダンテ

夏らしく。
GARNET CROWの由利さんと七さんです。
珍しくオリジナル。
髪の色は適当です（ぉぃ）

今日は職場まで歩いての出勤
片道３０〜４０分ほどかかるので、ウォークマンが手放せません。

最近はまっているのが岩田さゆりさんのThank you for everytｈing。
歩くスピードとリズムが一緒なんですよね。

他にもいい感じのテンポの曲がないか聞き比べ中です