体力

保育士をしていた頃は、嫌でも一日中体を動かしていたのですが、やめてからは全く動かす機会がなく･･････。
このままじゃマズイ！ということで、徒歩通勤を始めた訳ですけれど、やっぱり毎日徒歩はなかなか大変
そこで自転車を購入
晴れた日は自転車での通勤を始めました。

私の住んでいるところは、とにかく坂道だらけ。
何処へ行くにも下るか上るかしないと行けません。
そんなわけで、毎日上って下ってしながら通勤中
最初の頃は上りの途中で自転車から降りていましたが、２週間続けて、ようやく降りずに行き来できるようになりました
まだまだ息切れはしているので、もっと体力つけていきたいと思います

あと、それでもやっぱり運動し足りない感が消えないので、新しくできたジムの見学に行ってきました。
とても広くて、綺麗で、色んな設備が整っていて見ているだけで楽しかったです
でも見ているだけじゃ意味がない！
無料一日体験チケットをいただいたので、今週か来週末あたりに早速行ってみたいと思います
夏、プールに行くまでに数キロは落としたいところです……。